Anador - Justicia-sp

Anador
Embora o anador ocorra espontaneamente do Nordeste ao Sul do Brasil, ainda é uma planta pouco estudada no Pais, provavelmente por ser utilizada há pouco mais de 15 anos.
Como o próprio nome indica, o anador é uma planta utilizada para dores, em especial, dores de cabeça. Por ser antitérmico, é indicado para casos de febre. Neste caso, deve ser consumido o chá de suas folhas. Esta erva também pode ser usada em compressas, dispostos sobre a dolorida. Outra opção é fazer tinturas ou mergulhar ou mergulhar as folhas na água de banhos.
Obs.: Por ter folhas bastante vistosas, o anador é muito usado como espécie ornamental.
Nós brasileiros deveríamos ter a sensibilidade de olhar melhor para o nosso Brasil, pois ele nos oferecer uma grandiosa área de plantas medicinais.,
Um gde abraço e um excelente final de semana.
Tyana Pires

Alho-Poró - Allium porrum

Alho-Poró
Originário da Europa o alho-poró é uma herbácea do mesmo gênero do alho e da cebola. Bastante adaptado ao clima brasileiro, há tempos tem lugar garantido em muitas hortas e cozinhas do País.
Em algumas regiões, é conhecido como porro.
Quando consumido cru, o alho-poró possui grande quantidade de vitaminas C&B, Cru ou cozido, é na E. O chá desta planta, preparado com um bulbo em 250ml de água fervente por 10 minutos, possui propriedades diuréticas.
Obs.: O alho-poró tem pequenas quantidades de várias substancias presentes na cebola. Por isso em pequena escala, ajuda a baixar a taxa de colesterol e descongestiona as vias respiratórias.
Um gde. abraço
Tyana Pires

Alho - Allium sativum

Alho
Desde o inicio da civilização humana, o alho exerce importante papel tanto na culinária, quanto na medicina. Vindo da Ásia Central, este bulbo cresce espontaneamente em várias regiões da Europa e é bastante cultivado no Brasil.
Além de diminuir a pressão arterial, o alho atenua distúrbios respiratórios, como bronquite, gripe e tosse. Para o intestino, trata-se de um excelente purificador, pois elimina agentes patógenos. Crú ele possui substancias que aumentam a resistência  ao câncer.
Segue uma receita
Descasque 02 cabeças de alho e deixe curtir no azeite, coloque um pouco de vinagre.
Pode ser associado em saladas e também comer junto com a comida.
Obs.: pessoas que tem pressão baixa não devem abusar desta herbácea bulbosa.
Um gde abraço,
Tyana Pires

Alfazema - Lavandula officinalis

Alfazema
A região mediterrânea é a terra natal da alfazema. Na antiguidade, era uma das principais ervas utilizadas nos banhos dos gregos e romanos. Dai o porque do nome cientifico do gênero Lavandula, derivado do latim lavare (que gerou lavar em português).
Sob a forma de chá (feito das flores) a alfazema alivia problemas nas vias respiratórias, tais como asma, bronquite, sinusite, gripe, tosses e catarro. Tanto em chás como na forma de óleo essencial, esta erva acalma o sistema nervoso e facilita o bom sono.
O suave aroma da alfazema faz com que ela seja amplamente utilizada no preparo de sachês, sabonetes e perfumes.

Obs.: curso de aromaterapia para o dia 28/07/2013, no espaço sebonautas, na Av. do Cursino, 61 - sala 21 - perto do metro alto do Ipiranga. O curso será ministrado por mim e a venda dos óleos com Maria Flor.
Um gde abraço,
Tyana Pires

Alfavaca - Ocimum basilicum

Alfavaca
Originaria da Ásia tropical, esta planta foi trazida para o Brasil por imigrantes italianos.
Seu nome popular, alfavaca-cheirosa, faz alusão ao forte e agradável perfume que exalam suas folhas, principalmente durante o período de floração. Outros apelidos da erva são manjericão grande  e basílico grande.
O chá feito a partir  de suas folhas  e flores, se consumido antes das refeições , é bom para eliminar ou evitar as formações de gases. Também é um ótimo digestivo, indicado para que sofre de gastrite.
O chá ainda ajuda a aliviar a tosses, gripes e resfriados.
Obs.: Não se recomenda o uso desta erva durante os 03 primeiros meses de gravidez.
Um gde abraço,
Tyana Pires

Alface - Lactuca sativa

Alface
Apesar de ter origem asiática , não há horta em solo brasileiro que não tenha esta hortaliça. Cem gramas de suas folhas tem agua, muito ferro, potássio, vitaminas C e E e apenas 14 calorias.
O mais comum é a utilização de suas folhas cruas. Entretanto, também há quem os consuma cozidas ou refogadas. Em qualquer uma das formas, o alface possui propriedades calmantes, sedativas, depurativas e desintoxicantes. As folhas mais escuras são as mais ricas em elementos chamados antioxidantes, que agem na prevenção de câncer, derrame, catarata e doenças do coração.
Um gde abraço, e bom final de semana
Tyana Pires

Alecrim - Rosmarinus officinalis

Alecrim
Nativo da região do Mediterrâneo, o alecrim é empregado na medicina natural desde a antiguidade. Ao longo da História, houve muitos povos que utilizavam como erva de proteção.
Com sabor picante, o alecrim vitaliza, revigora, aumenta a disposição e a energia, agindo como um antidepressivo. O chá de suas folhas, além de ser um ótimo digestivo, abre o apetite(se consumido antes das refeições) O alecrim também exerce importante papel no uso dermatológico, pois ativa a circulação, tonifica e limpa profundamente a pele. É usado também no cabelo.
Obs.: Não deve ser usado quem tem pressão alta, epilepsia.
Por ser estimulante, o chá de alecrim não deve ser consumido à noite, sob o risco de prejudicar o sono.
Quando eu for falar dos óleos, vocês já tem na memória a erva, então fica mais fácil assimilar o seu uso e as propriedades.
Um gde abraço,
Tyana Pires

Alcachofra - Cynara scolymus

Alcachofra
Originaria de solos mediterrâneos, a alcachofra é bastante cultivada no Brasil, principalmente em regiões serranas. A maior parte de sua produção é voltada para a culinária, que utiliza suas folhas e brácteas(folhas modificadas).
Rica em vitamina A&C, a alcachofra previne contra gripes. Além disso, o chá feito a partir de suas folhas, se tomada antes das refeições, estimula o bom funcionamento do ri, e do fígado.
Também reduz o nível de colesterol, é diurético e alivia problemas gástricos e renais.
Obs.: A alcachofra não deve ser consumida por mulheres que estejam amamentando, pois ela reduz a secreção do leite.
Breve passarei a data de curso de aromaterapia em 02 locais, no Tatuapé do lado do metro e no alto do Ipiranga também perto do metro, assim facilita a todos.
Um gde abraço
Tyana Pires

Agrião - Nasturtium officinale

Embora seja de origem europeia, o agrião adaptou-se muito bem as condições climáticas brasileiras. Por isso, é frequente encontrar o verde escuro de seu caule e folhas amargas em saladas de todo o País.

Com grande concentração de vitaminas e sais minerais, esta herbácea, se consumida crua, combate anemia. Faz bem para a saúde  dos diabéticos e reduz o efeito da nicotina no corpo dos fumantes. O agrião também funciona como um excelente anti-caspa e, se friccionado no couro cabeludo, age contra a queda de cabelos.

Um gde abraço,

Tyana Pires 

Chás

 

 

 

 

 

Para que se mantenham as propriedades das ervas, os chás devem ser consumidos no máximo entre 06 e 24 horas(depende da planta), depois de feitos.

- 03 dias de chá

- 07 dias de descanso(tomar no máximo 03 vezes ao dia, uma frequência maior pode prejudicar o organismo.

- 07 dias de chá, 14 dias de descanso

- 14 dias de chá, 21 dias de descanso

- 21 dias de chá, 40 dias de descanso

- 40 dias de chá, 06 meses de descanso
Tratamentos longos de 21a 40 dias são utilizados para problemas crônicos, sempre com orientação de um profissional qualificado.
É importante seguir as indicações dadas acima, porque todo e qualquer excesso é prejudicial. O melhor é procurar algumas ervas adequadas para as suas queixas e fazer um rodizio semanal entre elas. frequência e horário também são fundamentais: de manhã, a tarde e a noite, antes ou depois das refeições, dependendo do sintoma.
A medida ideal de erva e agua para se fazer os chás é uma colher(sopa), para 02 xicaras de água.
A seguir você confere o beneficio que mais de 70 plantas podem trazer para o seu corpo. Muita delas, certamente, você já consome. Outras são novidades.
Para cada planta, há especificações da parte que deve ser utilizada (sementes, folhas, talos, raízes, etc.) e sua função no organismo. Quanto ao modo de preparo e utilização, você deve seguir as orientações descrita no começo, ou solicitar informações onde for comprar.
Vale ressaltar: as propriedades de algumas plantas são comprovadas cientificamente e outras são transmitidas pela sabedoria popular. É importante que a utilização das receitas seja feita com cautela e que, no caso de qualquer problema, procure a orientação médica.
Um gde abraço,
Tyana Pires

 

 

Condicionador

 

Ingredientes:

Suco de 05 folhas de babosa, mel base concentrada para condicionador, óleo de alecrim

Preparo:

Abrir a folha da babosa e retirar o sumo, sem deixar que partes da casca se misturem a ele.

Coloca-lo em uma panela, acrescentando uma parte igual de água. Para cada 07 partes de água com babosa bem filtrada, adicionar 01 parte de base de condicionador. Deixar o conteúdo em fogo baixo até que fique homogêneo. A seguir, retira-lo do fogo, mexendo até resfriar e, então, mistura-lo com 02 partes de mel e óleo de alecrim (03 gotas) se tiver pressão alta ou epilepsia, substitui pelo óleo cipreste.

 
Um gde abraço e um ótimo final de semana
Tyana Pires



Shampoo p/caspa e queda de cabelo

Shampoo para caspa e queda de cabelo
Ingredientes:
Surfrax, folhas de bardana e manjericão, 10 gotas de óleo de calêndula, 10 gotas de óleo de copaíba, 05 gotas de própolis, 01 colher(chá) de sal (somente no caso de cabelos lisos), 07 partes de extrato de bardana e manjericão, 02 partes de surfrax.
Preparo:
Preparar uma infusão com as folhas da bardana e manjericão e filtra-lo.
Colocar 07 partes deste extrato que se formou, com as gotas de própolis, os óleos de calêndula, de copaíba e 02 partes de surfrax. Se for o caso, acrescentar sal e misturar bem.
Usar 03 vezes na semana. Faça a higiene do pente. O ideal neste caso é usar pente de madeira.
Um gde abraço,
Tyana Pires

Tratamento para queda de cabelo

Para queda de cabelo
Ingredientes:
01 maço de agrião, 01 maço de capuchinha, sumo de 03 folhas de balsamo, 02 colheres(sopa) de própolis, 04 colheres(sopa) de caulim(argila branca medicinal), 02 colheres de (sopa) de condicionador (opcional), 01 copo de água.
Preparo:
Bater tudo no liquidificador, até formar uma pasta. Passar no cabelo e deixar agir por uma ou duas horas.
Se persistir procure um médico.
Um gde abraço,
Tyana

Máscara p/limpar a pele

Máscara para limpar a pele

Ingredientes:

02 colheres(sopa) de óleo de cavalinha, 01 colher (sopa) de tintura-mãe de cavalinha, 01 xicara de decoto(cozimento) de cavalinha, 01 colher de (chá) de mel, 10 colheres(chá) de argila, 05 gotas de essência de menta.

Preparo:

Colocar em um recipiente o decoto da cavalinha, a argila, o mel, a tintura  e o óleo de cavalinha, mexendo até dar o ponto. Quando a máscara estiver com consistência pastosa, acrescentar a essência de menta, que tonifica e enrijece.

Um gde abraço,

Tyana

Unguento p/frieiras/micose e rachaduras(mãos e pés)

Unguento - mãos e pés
Ingredientes:

Flores, folhas, caule e raiz de capuchinha, folhas de sabugueiro, folhas de confrei, flores de verbasco, melãozinho de São Caetano (folhas), 03 colheres (sopa) de gordura hidrogenada e breu.

Preparo:

Socar o confrei, pingando algumas gotinhas de água quente para facilitar a retirada do sumo. Depois disso, filtrar o conteúdo extraído com um pedaço de pano e guarda-lo em um recipiente. Em seguida, socar a capuchinha, as flores de verbasco e de sabugueiro, também com algumas gotas de água quente. Acrescentar 03 colheres(sopa) de gordura hidrogenada. Levar tudo para o fogo em banh0-maria, até que forme uma mistura homogênea(cerca de 03 horas). Finalmente colocar uma colher (chá) de cera de abelha e um pouquinho de breu.

Passar todos os dias de preferencia a noite, até desaparecer o sintoma apresentado.

Secar bem os pés para evitar as frieiras, adquirir o habito de levar sapato/tênis para tomar ar.

Obs.: Faça comentários, criticas para que o blog fique cada vez melhor.
Foto da erva de verbasco.

Um gde abraço,

Tyana

Desodorante para os pés

Desodorante para os pés

Ingredientes:

Extrato aquoso de alecrim, hortelã, sálvia, lavanda, tintura-mãe de sálvia, tm de lavanda, tm de menta, 10 gotas de essência de menta ou alfazema(para 100ml de solução).

Preparo:

Misturar 07 partes de extrato aquoso(das 04 ervas juntas), com 01 parte de tintura da sálvia, 01 tintura de lavanda e 01 de menta). Acrescentar ao conteúdo final 10 gotas de essência de menta ou alfazema.

Usar todos os dias.

Um gde abraço e um excelente final de semana.

Para Psoríase

Psoríase
Ingredientes:
Flor, folha, caule e raiz de capuchinha
Preparo:

Em um pilão, socar todas as partes da capuchinha e, em seguida filtrar o sumo extraído. Além do uso externo (aplicações no couro cabeludo e nas áreas afetadas), pode ainda ingerir uma colher de sopa do conteúdo a cada 21 dias. Siga corretamente a informação, tudo que é natural em excesso, faz mal.

Um gde abraço,

Tyana Pires 

Óleo para passar sobre picada de inseto(antialérgico)

Foto da erva tanchargem.
Picadas de inseto
Ingredientes:
10 gotas de tintura-mãe de tanchargem, 10 gotas de tm de eucalipto, 10 gotas de tm de lavanda, 10 gotas de tm de sassafrais, 05 gotas de tm de própolis, 10 gotas de tm de cravo ou citronela, uma pitadinha de pó de café.
Preparo:
Para preparar este óleo, basta colocar 03 partes da mistura de todas as tinturas, com 07 partes de uma mistura feita com óleo de cravo, óleo de sassafrás, noz-moscada e café.
Obs.: Tm. abreviação de tintura-mãe.
Poderia ter entrado direto na aplicação dos óleos essenciais e vegetais, mas quero que os meus seguidores aprendam a usar as ervas também.
Breve farei chamada para cursos no bairro do Tatuapé e a forma de fazer a sua inscrição, caso vem a ter interesse em ingressar neste mundo maravilhoso dos óleos.
Um gde abraço,
Tyana

Problemas dermatologicos/ferimentos e rachaduras

Para ferimentos
Em qualquer ferimento pode usar cataplasmas. Mas é fundamental verificar antes o tipo de machucado. No caso de ferimentos quentes, exemplo: feridas inflamadas e dilatações), usar cataplasma frio. Para as enfermidades frias (músculos contraídos, focos de tensão e até reumatismo) o cataplasma deve ser feito com um chá quente, enrolado em um pano ou faixas que se compra em farmácia ou casas de materiais ortopédicos.

Para rachaduras no bico do seio
Ingredientes:
03 partes de vaselina, 03 partes de margarida socada, 03 partes de flor de algodoeiro, 01 cera de abelha.
Preparo:
Misturar tudo. Colocar depois em banho-maria, durante uma hora. Mexer para que o conteúdo fique homogêneo e em seguida peneirar.

Um gde abraço,
Tyana Pires

Pomada p/bursite, tendinite, artrite e reumatismo

Pomada para bursite
Ingredientes:
01 parte de tintura-mãe de erva de são joão, 01 de trapoeraba, 01parte de cordão de frade, 01 parte de urtiga dióica, 01 parte de confrei, 15 gotas de salicilato de metila, 05 partes de lanolina e 05 partes de vaselina.
Preparo:
Misturar a lanolina aos poucos com as 05 tinturas e o salicilato de metila. Em seguida acrescentar a vaselina. Mexer até que o conteúdo adquira consistência homogênea.
Um gde abraço,
Tyana Pires